Что я заказываю на iHerb?
iHerb — популярный американский сайт полезных продуктов, экзотических товаров для здоровья и витаминов! Раз в пару месяцев я делаю там покупки, и в этой статье я поделилась товарами, которые уже не первый раз заказываю.
Сразу скажу, что по промо-коду JBL425 вы получите скидку 5% 🙂
На iHerb можно заказать почти всё из ЗОЖ-ных продуктов со всего мира! Но сразу сделаю оговорку:
1. Я считаю идеальными и самыми здоровыми продуктами питания — свежие фрукты и овощи. Заказы с iHerb — развлечение и эксперименты со вкусами. Я такого почти не ем, но много готовлю для Германа используя заказанное.
2. Осторожно! На iHerb есть опасность заказать неведомой херни продукции на тысяч на 15! Предупреждён, значит вооружён, поэтому — идём на сайт www.iherb.com, тем более, я вам расскажу, что стоит заказывать!)
Так выглядит корзина. Работать с ней очень удобно: если всё понравилось, можно перезаказать повторно в один клик, отследить посылку, поделиться ссылкой на корзину с другом.
Есть несколько вариантов доставки (курьером, до пунктов выдачи boxberry и др), и начиная примерно с 3500 руб она становится бесплатной. Но также нужно учитывать, что заказы больше 5 кг не отправляют — это вообще бред и меня бесит)) Т.к. приходится разделять заказы на 2 посылки.
Итак, мои обычные покупки:
1. Дезактивированные дрожжи Nutritional yeast
Обожаю их! Это НЕ те вредные дрожжи, что содержатся в пиве или хлебе! Эти — полезные, насыщенные витаминами (в том числе, b-12), белком, а еще — вкусные! С ними я делаю соусы для спринг-роллов, или добавляю в салат, они обладают сырным-ореховым вкусом, и для меня, сыроежки, такое очень необычно 🙂
Замена соевому соусу от того самого Поля Брэгга (автора «Чудо голодания», «Вся правда о воде и соли»). В составе нет глютена и соли, но зато есть 16 аминокислот. В них можно макать роллы, или добавлять в салат! Очень советую.
3. Кокосовые чипсы
Просто прикольные хрустящие кокосовые чипсы. Можно посыпать смузи-боулы, или есть прямо так 🙂
4. Shiro miso паста
Органик мисо-паста с хорошим составом 🙂 Можно делать соусы, ну и конечно, использовать для мисо-супа.
5. Луковый и чесночный порошок-специи
Просто потрясающие специи! Дают очень яркий и натуральный вкус, посыпаю салаты, спринг-роллы, и разные блюда: очень мелкий порошок (и это круто). Производитель популярный, надежный и качественный.
6. Органический яблочный уксус
Непастеризованный и нефильтрованный органический яблочный уксус — богат живыми ферментами и полезными бактериями, антиоксидантами, витаминами, минералами, аминокислотами. Пить по ложке натощак 🙂 Ощелачивает.
Соусы:
7. Соус Терияки кокосовые аминокислоты
8. Соус с чесноком кокосовые аминокислоты
9. Соус кокосовые аминокислоты обычный
Просто вкусные соусы — для салатов, роллов и т.д. Состав неплохой.
10. Луковый и чесночный порошок-специи
Патчи для глаз против синяков и отеков. Герман спросил «А зачем это? У тебя разве есть синяки под глазами?». Я подумала, ответила «Нет» и засмеялась. Это как раз ненужная покупка, о которой я предупреждала в самом начале) Но в целом, прикольные, приятные.
Не знаю почему оставила напоследок — это мега вещь!
Водоросли келп! В России не купить. Из них можно делать классные noodles! Очень вкусно, 6 (!) калорий в порции)) Почему-то приходит другая упаковка, не как на фото.
Вот такие покупки! Все они проверенные, и заказанные по несколько раз 🙂 Код для скидки: JBL425. Как вы поняли, многое я использую в готовке raw блюд — получается мега вкусно.
Кстати, 26-ого августа я проведу кулинарный мастер-класс: приготовим три простых и вкусных блюда: супер мисо-суп, фаршированные авокадо и обалденный гуакамоле по моему личному рецепту; поедим, поболтаем 🙂 Цена 1500 руб, для вопросов или записи — пишите мне в Директ @aliyagram или на почту aliyamansurova1@gmail.com 🙂
